محل تبلیغات شما

علم شروع به پشتیبانی از اثربخشی داروهای طبیعی باستان برای درمان سرماخوردگی و دفع عفونت می کند. با پایین آمدن دما و رسیدن زمستان در راه است ، یعنی زمان آن رسیده است که داروی سرماخوردگی بدون نسخه را نیز تهیه کنید زیرا فصل آنفلوآنزا فرا رسیده است. اما شاید امسال شما چندان به دنبال خواب آلودگی ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا یا طعم شیرین قرص های جوشان ویتامین C نباشید. در این صورت ، قدرت گیاهان را برای افزایش ایمنی بدن در نظر بگیرید و به شما در دفع عفونت ها کمک کند. بله ، این روش ساخت جعبه کمک های اولیه فصل سرماخوردگی / آنفلوانزا با گیاهان است. داروهای ساخته شده از گیاهان و گیاهان پر از متحدان قدرتمند برای سلامتی و ایمنی بدن شما است که می توانید از دارو خانه های آنلاین این قرص ها را تهیه کنید. در اینجا شش داروی گیاهی برای تقویت پیشگیری یا به عنوان یک کمک کننده برای جلوگیری از سرما خوردگی را به شما معرفی می کنید.

آپلود عکس



5 داروی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما همزمان با شروع فصل آنفولانزا


1.زنجبیل

بله ، زنجبیل ناراحتی معده را تسکین می دهد ، اما برای تقویت ایمنی کلی شما در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا نیز عالی است. این گیاه پرکاربرد (که ضد می ، آنتی بیوتیک و ضد التهاب نشان داده شده است) آتش طبیعی خود را به کاربردهای مختلفی اعطا می کند - در صورت احساس چربی ، یک چای زنجبیل را بنوشید ، به یک نوشیدنی زنجبیل بروید. ، یا فقط زنجبیل بیشتری به غذاهای خود اضافه کنید. مصرف آن در پخت و پز و داروهای درمانی بسیار ایمن است ، اما افراد باردار نباید بیش از 2 گرم زنجبیل خشک در روز مصرف کنند.

2.سیر

قدرت سیر فراتر از خوشمزه شدن طعم غذا است. تصور بر این است که سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند و اثر گلبول های سفید خون را افزایش می دهد ، اگرچه مطالعات بی نتیجه هستند. استفاده از سیر واقعاً آسان است - هر روز آن را بخورید تا احساس درجه یک کنید. میزان مصرف سیر خود را در هنگام بیماری نیز افزایش دهید. یک سوپ فوق العاده پر زرق و برق درست کنید (از آبگوشت استخوان هم صرفه جویی نکنید) ، چند حبه سیر خام بخورید ، یک پیاز سیر را تفت دهید یا آن را درون یک ظرف عسل قرار دهید و بگذارید چند هفته بماند تا دم بکشد. دوزهای غذایی سیر کاملا بی خطر هستند. مصرف مقدار کافی برای آسیب رساندن به شما دشوار است ، اما اگر از داروهای ضد ه استفاده می کنید ، احتیاط کنید. (و اگر دیدید که بالای گراز با سیر خام نیز بالا می روید ، مسواک بزنید!)

آپلود عکس

3. محلول سیر آتش

این مایع شدید ، که بعضا Master Tonic نیز نامیده می شود ، در بهترین حالت داروی آشپزخانه است: مخلوط شدیدی از سیر ، زنجبیل ، پیاز ، ترب کوهی و فلفل تند (به علاوه هر تعداد مواد تقویت کننده ایمنی دیگر مانند زردچوبه یا مواد خوش طعم مانند لیمو یا رزماری) در سرکه سیب ترشی جات.شربت آتش از طریق قدرت مشترک این گیاهان پاک کننده سینوس ، گرم کننده ، ضد عفونت - به علاوه یک افزایش اضافی از سرکه تخمیر شده ، حاصل می شود. و بله ، این دم کرده ایمنی (در یک روش خوب!) در حال کاهش خواهد بود. تهیه آن بسیار آسان است ، بنابراین هر شب یک دسته را بریزید و آن را روی سالاد خود بریزید ، آن را روی برنج یا کینوا بپاشید یا وقتی احساس سرما می کنید ، یک عکس بگیرید. اگر صنایع دستی مربا شما نیست ، باید بتوانید مقداری را از یک گیاه داروی محلی یا یک فروشگاه مواد غذایی طبیعی پیدا کنید. اگر دچار ریفلاکس اسید یا سابقه زخم معده هستید ، از آن دور کنید.

4 .آداپتوژن ها

احتمالاً در چند سال گذشته این کلمه کلیدی جهان سلامتی را شنیده اید - adaptogens - اما معنی آن دقیقاً مشخص نیست. اساساً ، آداپتوژن ها گیاهان درمانی هستند که از بدن در مبارزه و سازگاری با استرس پشتیبانی می کنند. کوربت می گوید ، یا در مواقع استرس شدید ، مسافرت یا قرار گرفتن در معرض بیشتر عوامل بیماری زا (به جای نگهداری یا پیشگیری هر روز) ، استفاده از آنها برای افرادی که اغلب بیمار می شوند بسیار مناسب است.

آپلود عکس

5. خرید قرص و مکمل های دارویی

امروزه در ایران و جهان داروخانه های آنلاین بسیاری وجود دارد که انواع مکمل های گیاهی بسیاری را به فروش می گذارند شما می توانید با خرید آنلاین از این فروشگاه ها انواع مکمل های دارویی بسیاری را خریداری کنید.

مبع:scmp

تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی

معرفی چند برند کرم مرطوب کننده

معرفی چند برند کرم مرطوب کننده

، ,یک ,سیر ,های ,ایمنی ,گیاهان ,ایمنی بدن ,است ، ,آن را ,، اما ,سرماخوردگی و ,تقویت سیستم ایمنی

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی